ATLAS – Guía de vitaminas


Solo una pequeña guía para aquellos que no entienden qué significan esas barras de colores o cómo mantenerlas aproximadamente iguales.

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Notas importantes


Administrar tu comida es muy importante en Atlas, incluso más de lo que probablemente estés acostumbrado si vienes de Ark o de varios otros juegos.


El exceso de comida puede enfermarte y compensar en exceso las vitaminas y llenarlas demasiado puede llevarte a la muerte con tanta seguridad como cualquier otra criatura puede matarte.


Desea mantener la ingesta de vitaminas lo mejor que pueda sin preocuparse solo por un solo tipo de alimento.
Si llena su vitamina B e ignora ir a buscar carne de pescado, eventualmente comenzará a perder la salud y no podrá recuperar la salud a través de los métodos normales de alimentación.


Vitamina A


Vitamina A: es la barra amarilla del extremo izquierdo.
Esta barra se puede llenar con varias hierbas como menta, perejil, orégano, etc. También se puede llenar comiendo huevos.


Sin embargo, tenga en cuenta que las recetas para cocinar también las usan, lo que puede ser más beneficioso dada la facilidad con la que se obtienen otras fuentes al menos al principio del juego antes de que se pueda establecer la granja de animales.

Bebidas preparadas que aportan vitamina A:

  • Cerveza inglesa
  • Té de bayas

Alimentos preparados que aportan vitamina A:

  • Pollo al romero de Alex
  • Burbuja y chirrido de Amy
  • Galleta
  • Rollo picante de Iso
  • Bollos de ternera de Jac
  • Creme Brulee de Jat
  • Estofado de cabeza encogida de Navin
  • Pastel de cerdo

Vitamina B


Vitamina B: es la barra rosada a la derecha de la amarilla.
Esto se puede llenar comiendo carne de animal cocida o carne de primera calidad.


Nota: esto no incluye la carne de pescado.
Una advertencia: la carne de primera es una comida bastante abundante y comer demasiado, demasiado rápido puede matarte.

Bebidas preparadas que aportan vitamina B:

  • Borrador oscuro de Drake
  • Chocolate caliente
  • Ron con especias de Robert

Alimentos preparados que aportan vitamina B:

  • Sopa de apio de Colton
  • Bollos de ternera de Jac
  • Estofado de cabeza encogida de Navin
  • Pastel de cerdo
  • Pescado relleno y horneado de Steven

Vitamina C


Vitamina C: es la barra naranja a la derecha de la rosa.
Esto se puede llenar comiendo bayas que se encuentran en todo el mundo como moras entre otras.

Bebidas preparadas que aportan Vitamina C:

  • Borrador oscuro de Drake
  • Ron con especias de Robert

Alimentos preparados que aportan vitamina C:

  • Burbuja y chirrido de Amy
  • Sopa de apio de Colton
  • Pudín de Debby
  • Fish ‘n Chips de Lucy
  • Pastel de Monarca

Vitamina D


Vitamina D: es la barra azul del extremo derecho.
Esto se puede llenar comiendo carne de pescado cocida.


Nota: Esto no incluye la carne de animales normal que cosecharías de la mayoría de los animales terrestres.

Bebidas preparadas que aportan vitamina D:

  • Chocolate caliente

Alimentos preparados que aportan vitamina D:

  • Pollo al romero de Alex
  • Pudín de Debby
  • Rollo picante de Iso
  • Creme Brulee de Jat
  • Fish ‘n Chips de Lucy
  • Pastel de Monarca
  • Pescado relleno y horneado de Steven

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